在美国改变自我观念会降低幸福感

美国文化重视改变和改造自己的自由。然而，一项新的研究表明，做出改变的美国人倾向于报告幸福感较低。

乔治亚大学的心理学家比较了美国人和日本人之间的个人自我概念，并发现了关于美国个人主义英雄主义神话的这一基本矛盾。

研究结果发表在“社会心理与人格科学”杂志上。

富兰克林艺术与科学学院心理学系副教授布莱恩·哈斯(Brian Haas)表示：“在西方尤其是美国文化中，我们拥有很多自由，并且您可以重塑自己，这是一件积极的事情。”新研究的主要作者。“但是，当将其应用于一个人的自我概念并重塑一个人的自我时，他们会变得更好吗?他们比没有改变的人更幸福吗?我们发现事实并非如此。”

研究人员从美国和日本获得了可公开获得的纵向自我报告的人格数据，发现在美国，几年来发生的任何类型的自我概念变化都与井眼的明显下降有关。 -存在。相反，日本受访者在自我概念改变和幸福感下降之间没有显示出类似的联系。自我概念是指个人如何思考自己的身份。

哈斯说：“考虑到这一点的一种方法是在政治辩论中，在美国，最让人讨厌的事情之一就是放人头。”“改变主意，而不是保持一致，往往被认为是美国政治文化中的一个非常消极的特征。我们发现，当人们改变身份并可能改变主意时，我们的文化将产生许多深远的消极后果。”

这些观念与诸如日本这样的文化形成了鲜明的对比，这些文化往往在相对集体的文化中具有相互依存的身份。

“变化被认为是在相互依存的环境中可以适应的。社会关系更加牢固，具体，并且变化不会那么快。确保这些牢固的社会关系和谐的一种方法是适应性和灵活性，您可以确保社会关系仍然是积极的。”

在美国，促进个人自由和自我改造可能是一件好事，但是，改变的美国人比保持不变的人生活得更糟。

“在美国，不稳定的人，生活水平较低的人，报告自己的幸福感降低，生活意义降低以及与家人关系较差的人。”

在日本自我报告的情绪和情感经历，他们在生活中的价值感和意义以及家庭内部关系的强度表明，更稳定的日本文化可以承受个人自我观念的变化。

甚至在朝着社会合意的方向转变(例如变得更加尽责或更加外向)的美国人，也没有在幸福方面经历积极的后果。

哈斯说：“这都是消极的，在美国任何方向的任何形式的变化都与消极的福祉息息相关。”