最新研究表明运动员的大脑更加安静

西北大学听觉神经科学实验室主任尼娜·克劳斯(Nina Kraus)教授说：“没有人会反对运动会带来更好的身体健康这一事实，但我们并不总是想到大脑健康和运动。”

“我们说体育运动可以调节大脑，以更好地理解人的感觉环境。”

克劳斯教授的团队检查了495名男女学生运动员和493名年龄和性别相匹配的对照受试者的大脑健康。

研究人员通过耳塞传送语音音节以研究参与者，并使用头皮电极记录大脑的活动。

他们通过观察声音响应相对于背景噪声的大小，分析了背景噪声与语音响应的比率。

运动员具有降低背景电噪声的增强能力。

克劳斯教授说：“对体育锻炼的认真承诺似乎是在安静的神经系统中进行的。”

“也许，如果您的神经系统更健康，您也许能够更好地处理受伤或其他健康问题。”

这些发现可能会激励那些为听觉处理而苦苦挣扎的人群进行体育干预。

克劳斯教授说：“特别是，参加体育运动可以抵消低收入地区儿童经常出现的大脑过度嘈杂的情况。”