含咖啡因的能量饮料增加了异常心律和升高血压水平的风险

来自加利福尼亚太平洋大学的一组研究人员发现，能量饮料中常见成分的相互作用会显着影响心血管因素，例如心率，QT间隔，收缩压和舒张压。

能量饮料如何影响心脏活动

顾名思义，能量饮料是使用两种主要成分制成的，以提高能量水平：咖啡因和糖。它们的上市是为了暂时增加体力和改善体能。因此，能量饮料通常是运动员，学生和工人的首选能量促进剂。

但是，许多营养学家和医疗保健专业人员警告不要摄入过多这些饮料。这是因为一罐即时能量增强剂最多可以包含62克糖。这与咖啡因共同创造了以饮料而闻名的充满活力的感觉。但是，研究人员认为，这种相同的组合可能致命，因为以前饮用能量饮料与心脏骤停，心肌梗塞和冠状动脉痉挛有关。

太平洋大学的一组研究人员旨在研究能量饮料中糖和咖啡因之间的相关性，以及该组合如何影响某些心血管因素。为此，研究人员收集了34位年龄在18至40岁之间的健康参与者。他们在四个星期的时间内，分别为参与者提供了两个不同品牌的含咖啡因的能量饮料和一个安慰剂。这两个品牌的能量饮料在32液量盎司中都含有相同量的咖啡因，并且仅次要成分(例如肉碱，瓜拉那和人参)的含量不同。

为了测量能量饮料对参与者的影响，研究人员定期测量了他们的血压水平和心脏的电活动。研究人员进行了三次测量：在参与者喝能量饮料之前，参与者喝酒的一个小时内以及喝完后的四个小时内。

在实验结束时，研究人员发现，即使饮酒后四个小时，参与者的QT间隔也很高。QT间隔是心脏下腔准备搏动所花费的时间。医护人员测量QT间隔以确定可能的心脏问题。例如，如果发现心脏跳动异常，则可以诊断出个体有心律失常。心律不齐的症状包括心跳加快，心跳异常缓慢，胸痛或不适，呼吸急促和晕厥。如果不加以检查，心律失常会永久性削弱或损害心脏。在本研究的情况下，尽管参与者在四个小时前喝了能量饮料，但他们仍在经历异常的心律。