高强度运动与妊娠早期流产有关

根据马萨诸塞州阿默斯特大学的一项新研究，在有流产史的女性中，较高的体力活动水平会增加亚临床或极早的妊娠流产的风险。在确认怀孕的妇女中，体育锻炼和流产的风险无关。

主要作者林赛·鲁索(Lindsey Russo)博士说：“与植入后接近的妊娠失败相比，与入院后的妊娠失败相比，与体育锻炼有关的风险有所不同。”学生与公共卫生与健康科学学院流行病学副教授Brian Whitcomb一起工作。他们的研究为体育锻炼和怀孕初期提供了新的思路，最近发表在《生育与不育》杂志上。

Russo补充说：“植入期可能代表脆弱的时期，那时高强度的活动可能会导致亚临床或极早的妊娠流产的风险，”研究人员说，需要进一步的研究来进一步研究这个问题。“活跃度高的女性的运动能力比活跃度低的女性高出早期怀孕风险的两倍。”

亚临床怀孕流失可能很难检测到，因为它们可能发生在女性甚至没有意识到自己怀孕之前。惠特科姆说：“我们能够解决文献中一个有趣的空白，那里有相互矛盾的证据表明体育锻炼对怀孕有负面，有益还是无影响。”“要确定这些非常早的妊娠失败，需要进行实验室测试和每日标本采集以识别怀孕和损失。很少有研究能够做到这一点。”

研究人员分析了阿司匹林对妊娠和生殖的影响(EAGeR)试验的数据。惠特科姆当时在美国国立卫生研究院工作，参与了最初的四年期试验，该试验招募了18至40岁之间有一两次妊娠流产的女性，她们试图在2007年至2011年间受孕。

研究参与者使用家庭妊娠试验，并结合了实验室试验的信息，这些信息通过激素hCG的升高而证实，这是最早的妊娠指标之一。在785名已怀孕的妇女中，有188人(占23.9%)经历了妊娠流产，其中55例仅从生物标本中的hCG检测中发现的亚临床流失。

惠特科姆解释说：“体育锻炼是一项复杂的措施。”“它代表着健康意识以及身体活动的生理影响的结合，这通常对身体健康有益，但也可能是一种压力。”

根据花费的时间和强度水平来定义体育锻炼，以计算总体运动得分。惠特科姆说：“我们正在努力为怀孕，想知道该怎么做的妇女以及为患者提供指导和建议的临床医生提供良好的，循证的信息。”

Russo指出，根据美国妇产科学院的建议，“应鼓励怀孕简单的妇女在怀孕前，怀孕中和怀孕后进行有氧运动和力量训练。”

研究人员说，他们的研究表明，失去妊娠的女性可能希望在随后的妊娠的最早阶段或试图怀孕的时候避免高强度的活动。

惠特科姆说：“对于受孕困难的女性，我们的结果与先前的研究结果一致，该研究还表明，植入期间的高运动负荷可能与丢失风险增加有关。”