从来源了解健康状况可能有助于青少年抗击抑郁症

宾夕法尼亚大学公园-抑郁症可能是青少年的普遍问题，尽管存在许多治疗方法，但它们并不总是对所有人都有效。一项新研究发现，对自己的健康状况有更多了解可能会帮助青少年更好地照顾自己，从而减轻抑郁症状。

研究人员还发现，信任是获得健康信息是否可以改善抑郁症的一个因素。青少年越信任父母或老师作为健康信息的可靠来源，他们越有可能减少抑郁症。

此外，即使青少年报告说他们对传统媒体(例如电视，广播和报纸)的信任程度超过了在线内容，但只有社交媒体或网站的内容才会导致行为发生实际变化。

宾夕法尼亚州立大学传播学副教授卜忠说，这项发现-最近发表在《儿童：照料，健康与发展》杂志上-表明，虽然青少年可能被教导对在线内容持怀疑态度，但网站和社交媒体却对这些内容持怀疑态度。可能强烈影响青少年健康。

张说：“孩子们说他们不信任在线信息时，并没有故意误导，即使这些信息最终与抑郁症的患病率有关。”“他们的父母和老师可能告诉他们要警惕在网上或社交媒体上发现的信息。但是我们的研究发现，在线内容对他们的健康行为和缓解抑郁的策略有很大的影响，而传统媒体则没有。内容。”

研究人员称，抑郁症是中国青少年中最常见的精神障碍之一。美国国家心理健康研究所(National Institute of Mental Health)报告称，2017年美国12至17岁的人口中有13.3%患有至少一种严重的抑郁症发作。

此外，以前的研究表明，抑郁症增加了青少年经历较差的学校表现和社交退缩的风险，同时也增加了自残和自杀意念的风险。

钟说：“这项研究实际上是受我的学生启发的，他们中的一些人真的很紧张。”“我直接知道学生中的抑郁症有多广泛，所以我对人们与年轻人分享什么样的健康信息以及它是否可以帮助他们应对抑郁症感兴趣。”