老年人口和牙齿感染的风险特别高

老年人口和牙齿感染的风险特别高，这些问题可能带来并发症。牙齿脱落主要是由感染引起的，不仅导致我们的外貌发生变化，而且可能使咀嚼某些食物变得更加困难。这会使我们难以接受需要的营养。现在，在美国这样的发达国家，完全失去牙齿(也称为无牙)的情况已经不那么普遍了，但是随着年龄的增长，无论我们可能居住在何处，这种情况仍然变得更加普遍。

保持良好的口腔卫生，使用氟化物治疗，并定期接受牙齿护理，可减少口腔感染及其并发症。最近发表在《美国老年医学学会杂志》上的一篇文章对老年人的口腔健康提供了有用的概述，并提供了使牙齿和嘴巴保持顶部形状的提示。这篇文章的要点总结如下。

我们知道，随着年龄的增长，口腔健康状况的恶化更为普遍-而且，年龄的增长与蛀牙之间存在联系。实际上，我们知道，老年人中蛀牙的发生频率是年轻人中的两倍。

随着年龄的增长，牙龈疾病或牙周炎的患病率也会增加。在美国，多达64%的老年人患有中度或严重的牙周炎，而年轻人的比例不到38%。蛀牙和牙周炎都会导致牙齿脱落。

当牙医治疗牙齿和口腔中的其他结构时，细菌会进入血液。这些有害细菌然后会传播到整个身体，并可能感染您可能拥有的身体植入物，包括人造关节和心脏瓣膜置换术。如果您的口腔健康不好，即使只是刷牙也可以将细菌释放到您的血液中。

您可以采取的预防感染的最重要措施是保持良好的口腔卫生。所有老年人均应注意其口腔健康。具有人工关节和人工心脏瓣膜的老年人需要格外小心。但是，大多数具有人工关节和心脏瓣膜的患者在进行牙科手术之前不需要抗生素。

您的医生或牙医应在您定期就诊期间询问您口腔不适或牙齿疼痛的情况。他们还应该在定期就诊时询问您口干症状。唾液减少和口干会增加您蛀牙的风险。如果口干，请咨询您的医疗服务提供者，以查看您服用的任何药物是否会使口干恶化。

这是保持口腔健康的注意事项清单。

不要：

-不要吸烟或咀嚼烟草。

-如果可能，不要使用会减少唾液产生的药物。(向您的医疗保健提供者咨询以获取更多信息。)

-不要吃含糖量高的食物，尤其是高糖的粘性食物或糖果。

事务：

-咀嚼无糖糖果或含有木糖醇的口香糖，以刺激唾液生成，尤其是当您出现口干症状时。

-如果您有慢性口干的症状，请去看牙医。

-每天用氟化物牙膏刷牙。

-使用电动或电池供电的牙刷，尤其是在思考或决策时遇到困难(或如果您照顾有这些问题的人)。

-每天用牙线清洁牙齿。使用牙线固定器可能对双手僵硬的人有所帮助。

-如果您有蛀牙史，请向您的牙医询问处方强度的氟化物漱口水和氟化物清漆。

-如果您患有牙龈疾病或有患牙龈疾病的风险，请向您的牙医询问是否使用含洗必泰的漱口水。

-所有老年人均应至少每年两次由牙科保健医生进行牙齿清洁并由其牙医进行口腔健康评估。

-如果您要更换心脏瓣膜或人工关节，则需要特别注意口腔卫生，以防止发生严重感染的风险。在清洁牙齿或进行任何牙科手术之前，请咨询您的医疗服务提供者或牙医有关应采取的步骤。